2024.10.20 | admin | 22次围观
蜜汁煎三文鱼
欢迎来到我的美食博客!今天我将为大家分享一道简单而美味的粤菜菜谱——蜜汁煎三文鱼。这道菜将三文鱼的鲜美与蜜汁的甜蜜完美结合,口感鲜嫩多汁,香甜可口,是一道适合家庭聚餐或朋友聚会的佳肴。
食材:
- 三文鱼块 500克
- 蜂蜜 3汤匙
- 生抽 2汤匙
- 料酒 1汤匙
- 蒜蓉 1勺
- 盐 适量
- 黑胡椒粉 适量
- 淀粉 1勺
- 青葱 适量
- 食用油 适量
烹饪步骤:
- 将三文鱼块洗净,用厨房纸吸干水分,切块备用。
- 将蜂蜜、生抽、料酒、蒜蓉、盐、黑胡椒粉、淀粉混合搅拌成腌料。
- 将腌料均匀涂抹在三文鱼块上,腌制15-20分钟,让其入味。
- 热锅凉油,将腌制好的三文鱼块放入锅中,小火煎至两面金黄熟透。
- 将煎好的三文鱼块盛盘,撒上切碎的青葱,即可食用。
这道蜜汁煎三文鱼色泽金黄,外酥里嫩,香甜可口,营养丰富,是一道适合全家享用的美味佳肴。希望大家喜欢这道菜谱!期待您的尝试和反馈,也欢迎关注我的博客,更多粤菜菜谱等着与您分享。
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