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白灼东星斑鲜美翻倍一学便会

2024.10.20 | admin | 23次围观

  

白灼东星斑

  白灼东星斑是一道粤菜中经典的清蒸菜肴,口感鲜嫩,清淡爽口。选用新鲜的东星斑,搭配简单的调味,烹饪出一道色香味俱全的美味佳肴。下面就让我们一起来学习如何制作这道美味的白灼东星斑吧!

  

食材:

  • 东星斑 1条(约500克)
  • 姜 适量
  • 葱 适量
  • 香菜 适量
  • 生抽 2汤匙
  • 料酒 1汤匙
  • 食盐 适量
  • 清水 适量

烹饪步骤:

  1. 将东星斑洗净,去鳞、去腮、去内脏,用刀在鱼身两面各划几刀,使调味更入味。
  2. 将姜切成丝,葱切段备用。
  3. 在鱼身上均匀撒上姜丝和葱段。
  4. 煮水至沸腾,加入适量的盐和料酒,将鱼放入蒸锅中,蒸约8-10分钟,至鱼肉变白即可。
  5. 将蒸熟的东星斑取出,撒上香菜末。
  6. 另取一只小锅,烧热清水,加入生抽烧开,淋在蒸好的东星斑上即成。

  这道白灼东星斑简单易做,保留了鱼肉的原汁原味,口感鲜嫩,清淡可口,是一道适合全家人共享的美味佳肴。清蒸东星斑富含蛋白质和营养,是一道美味又健康的菜品。不妨在家中尝试制作这道菜肴,为家人带来一顿美味的餐桌盛宴。

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标签: 粤菜菜谱