2024.10.20 | admin | 25次围观
白灼乌头鱼
白灼乌头鱼是一道经典的粤菜,简单清淡,口感鲜嫩,是家常菜中的一道佳肴。选用新鲜的乌头鱼,经过简单的烹饪,保留了食材原本的鲜美和营养,清淡中带有淡淡的海鲜味,是一道极具健康又美味的菜品。
食材:
- 新鲜乌头鱼 1条(约500克)
- 生姜 3片
- 葱 2根
- 香菜 适量
- 生抽 2汤匙
- 盐 适量
- 食用油 适量
烹饪步骤:
- 将乌头鱼洗净,去鳞去内脏,用刀在鱼身两侧各划几刀,便于入味。
- 将姜切成末,葱切成段,香菜洗净备用。
- 在锅中加水,水量要能够完全淹没整条乌头鱼。水烧开后,加入姜末、葱段和适量盐。
- 将乌头鱼放入锅中,大火煮沸后改小火慢煮,约5-8分钟,看到鱼肉变白即可关火。
- 用漏勺将煮熟的乌头鱼捞出,沥干水分,摆盘装饰好。
- 烧热食用油,淋在乌头鱼上,然后浇上生抽,热油会使生抽更加入味。
- 最后,撒上香菜点缀即可上桌。
结尾:
一道清淡鲜美的白灼乌头鱼就做好啦!鱼肉鲜嫩,清淡中透着淡淡的海鲜香,配上生姜、葱和香菜的提味,简单的烹饪方式保留了食材本身的鲜美和营养。这道菜适合全家人共享,是一道美味又健康的家常菜,赶快动手试试吧!
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