2024.10.20 | admin | 18次围观
蜜汁蒸金枪鱼
蜜汁蒸金枪鱼是一道色香味俱全的粤菜,口感鲜嫩多汁,香甜可口,是家庭聚餐或节假日宴请的绝佳选择。金枪鱼富含优质蛋白质和不饱和脂肪,蒸制保留了其原汁原味,再配上甜蜜的蜂蜜汁,回味无穷。让我们一起来学习如何制作这道美味佳肴吧!
食材:
- 新鲜金枪鱼 500克
- 葱姜蒜适量
- 蜂蜜 2汤匙
- 生抽 2汤匙
- 料酒 1汤匙
- 盐、糖适量
- 清水 适量
烹饪步骤:
- 将金枪鱼洗净,切成适口大小块状,放入碗中备用。
- 葱姜蒜切成细粒,撒在金枪鱼块上。
- 在碗中加入生抽、料酒、蜂蜜、盐、糖适量,搅拌均匀成腌料,倒在金枪鱼上腌制片刻。
- 将腌制好的金枪鱼放入蒸锅中,大火蒸约8-10分钟至熟。
- 将蒸好的金枪鱼取出,淋上蒸鱼汁,撒上少许葱花点缀即可。
蜜汁蒸金枪鱼香气扑鼻,金黄诱人,每一口都是满满的幸福感。金枪鱼富含蛋白质,脂肪含量较低,是健康餐桌上的首选。清甜的蜂蜜搭配鱼肉的鲜嫩,口感丰富多样。不仅适合成年人,也是孩子们喜爱的美味。尝一口,仿佛置身于家的温馨,感受到家人间的温暖和关爱。快动起双手,为家人献上这份美味的心意吧!
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