2024.10.21 | admin | 27次围观
欢迎来到我的美食博客!今天我将分享一道粤菜经典菜肴——虫草花蒸排骨。虫草花是一种珍贵的中草药,被誉为“草中之宝”,具有滋补养生的功效。搭配鲜嫩多汁的排骨,清淡中带着微苦的虫草花味道,绝对是一道美味健康的菜品。
食材:
- 500克排骨
- 适量虫草花
- 适量生姜
- 适量蒜瓣
- 适量葱段
- 适量香油
- 适量盐
- 适量生抽
- 适量料酒
烹饪步骤:
- 将排骨洗净,用开水焯水后捞起沥干水分备用。
- 将虫草花洗净沥干备用。
- 取一个容器,放入排骨、虫草花、切段的生姜、蒜瓣和葱段。
- 加入适量盐、生抽和料酒,拌匀腌制20分钟,让排骨充分吸收调味料。
- 将腌制好的排骨和虫草花均匀铺在碟子上,上锅蒸10分钟。
- 蒸好后,滴入少量香油,撒上葱花点缀即可。
这道虫草花蒸排骨清淡鲜美,虫草花的药材味与排骨的鲜嫩肉质融为一体,营养丰富,适合全家人享用。制作简单,营养丰富,不失为一道家常美味佳肴。
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