2024.10.21 | admin | 27次围观
蜜汁焗龙利鱼段
欢迎来到我的美食博客!今天我要分享的是一道口感鲜嫩、味道鲜美的粤菜菜谱——蜜汁焗龙利鱼段。这道菜色泽金黄,外焦里嫩,淋上甜甜的蜜汁,香气扑鼻,绝对是家宴或朋友聚餐的上佳选择。
食材:
- 龙利鱼段 500克
- 生抽 2汤匙
- 蚝油 1汤匙
- 蜂蜜 3汤匙
- 姜末 1茶匙
- 蒜末 1茶匙
- 盐、胡椒适量
- 青葱、香菜适量
烹饪步骤:
- 将龙利鱼段洗净,抹干水分,用刀在鱼皮上斜切几刀,使调味更容易入味。
- 将生抽、蚝油、蜂蜜、姜末、蒜末、盐、胡椒混合,制成腌料。
- 将腌料均匀涂抹在龙利鱼段上,腌制30分钟入味。
- 预热烤箱至200°C,将腌制好的龙利鱼段放入烤盘中,撒上一些青葱和香菜。
- 将烤盘放入烤箱中,烤制15-20分钟,至鱼肉熟透,表面呈现金黄色即可。
- 出炉后,淋上一些剩余的蜜汁,即可上桌享用。
蜜汁焗龙利鱼段香甜可口,口感鲜嫩多汁,是一道即简单又美味的家常菜。无论是家庭聚餐还是朋友聚会,这道菜都能为您赢得满堂喝彩。赶快动手试试吧,让您的厨房也散发出浓浓的粤菜风味!
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