2024.10.20 | admin | 27次围观
欢迎来到我的美食博客!今天我要与大家分享一道家常粤菜——蜜汁蒸三文鱼头。这道菜以鱼头鲜美,口感鲜嫩,再搭配上甜甜的蜜汁,香气四溢,绝对是一道让人回味无穷的美味佳肴。
食材:
- 新鲜三文鱼头1个
- 葱姜蒜适量
- 红椒、青椒适量
- 盐、白胡椒粉适量
- 生抽、料酒适量
- 蜂蜜适量
烹饪步骤:
- 将三文鱼头洗净,切几刀在鱼头两侧,便于入味。
- 葱姜蒜切末,红椒、青椒切丝备用。
- 在蒸鱼碟中铺上姜片,将鱼头码放在碟中,撒上葱姜蒜末。
- 在鱼头上均匀撒上盐、白胡椒粉,淋上生抽和料酒,然后将红椒、青椒丝放在鱼头上。
- 蒸锅烧开水,放入蒸鱼碟,大火蒸8-10分钟。
- 蒸熟后,将蒸鱼碟取出,将蒸鱼汤倒掉。
- 在蒸鱼头上均匀涂抹蜂蜜,然后将蒸鱼碟放入蒸锅中再蒸2-3分钟,让蜂蜜融化。
蜜汁蒸三文鱼头香气扑鼻,鱼肉鲜嫩多汁,搭配甜甜蜜汁,美味诱人。这道菜不仅口感极佳,而且富含蛋白质和各种营养元素,是一道适合全家人共享的佳肴。
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